الأربعاء22/2/2017
م15:23:18
آخر الأخبار
الاعلام الحربي : لا صحة للأخبار التي تتحدث عن غارات إسرائيلية استهدفت السلسلة الشرقية للبنان بجرود نحلة..داعش يوسّع سيطرته جنوب سوريا..والأردن يستنفر!الإدارة الأميركية هي أم الإرهاب.. نصر الله: سورية تجاوزت المرحلة الخطرة وأبواب الحل السياسي فتحتهل روسيا جزء من محور المقاومة؟ السيد حسن نصر الله يجيبالرئيس روحاني يؤكد استمرار دعم إيران لسورية في مختلف المجالات«جنيف 4» من زاوية أخرى: قطعة «بازل» في مشهديّة جديدةجنيف 4 «ينطلق» غداً ووفد الجمهورية العربية السورية يصل اليومقدري جميل : وفد منصة موسكو سيشارك في جنيف المقبليعالون يؤكد التعاون مع المجموعات المسلحة في سوريازاخاروفا تحذر من أي محاولات “للخداع” في جنيفبداية وصول شحنات المازوت المستورد براً الحكومة تواجه أزمة الوقود دون مد يدها للاحتياطي النقدي ودون استدانة وتستعيد أموالاً مهدورةالابتسامة أصبح سعرها نصف مليون.. الذهاب إلى طبيب الأسنان حالياً فوق قدرة المواطنمعركة كبرى تَنتظر سوريا قريبًا...ضبط شبكة تزوير وكالات كاتب عدل وسرقة سياراتالسعودية : شفط دهون من بطن فتاة وحقنها في أردافها ينتهيان ببتر يديها وقدمهابالفيديو.. أب سعودي يحرم نفسه وعائلته من الهوية بدعوى أن التصوير حرام..عراقية تروي فظائع داعش: اغتصبوني يومياً أمام أطفاليوزير التعليم العالي امام مجلس الشعب: كل ما يشاع عن تصنيف الجامعات السورية هو محاولة لتشويه سمعتهاالتربية تقيم أول سباق للذكاء في سوريةمجموعة سورية لإزالة الألغام تبدأ عملها في حلب بعد انتهاء الخبراء الروسالمرصد المعارض يقر بسيطرة "داعش على المثلث الحدودي بين الجولان السوري المحتل والأردن التصديق على دفعة جديدة من عقود إعادة الإعمار في حلبالإسكان تمهل المتأخرين عن السداد حتى 30حزيرانانتشار مادة غذائية تضر بالأطفال وتسبب أمراض الشراييناكتشفوا الفوائد الصحيّة للخل الأبيضمرح جبر: الغيرة هي سبب انسحابي من "باب الحارة" وزوجي أنقذني من الضياعتكريم نجلاء فتحي في مهرجان "أسوان لأفلام المرأة"السياسيون يستخدمون أحذيتهم كأسلحة سرية لإظهار قوتهم! مذيعة عربية تتصدّر شاشات الكيان الإسرائيلي.. من هي؟!لأول مرة أحدث صاروخ مضاد للدبابات يشاهد في سوريايل غيتس يقول الإرهاب الجديد سيقتل 30 مليون شخص في أقل من عام؟( هل يريد الأمريكان ، دَفْعَ الأمور ، إلى الهاوية ؟! )وداعا صديقي الغالي فيتالي تشوركن .... بقلم: د. بشار الجعفري

لتصلكم آخر الأخبار..
 
 

ماذا يخبئ لك برجك اليوم؟ 

الـصحة و الحياة..كل يوم معلـومة >> علماء يكشفون عن فوائد جديدة للجري

ذكرت مجلة Frontiers in Human Neuroscience أن علماء من الولايات المتحدة اكتشفوا فوائد جديدة لممارسة الجري.

وممارسة الجري بانتظام وفقا للعلماء لها فوائد جمة على صحة الإنسان. فالدراسات الحديثة في علم الأعصاب بينت أن الركض يحسن الروابط الوظيفية بين مناطق الدماغ المختلفة، وله تأثير إيجابي على القدرات المعرفية كالتخطيط وصنع القرارات والقدرة على تحويل الانتباه عند حل القضايا المختلفة.

وأكد العلماء أنهم  توصلوا إلى تلك النتائج بعد الكثير من التجارب التي استخدموا فيها أجهزة الرنين المغناطيسي لتحليل بيانات أدمغة العديد من المتطوعين، حيث شملت الأبحاث مجموعة من المتطوعين تتراوح أعمارهم بين 18 و25 سنة. وانقسم المتطوعون فيما بينهم إلى مجموعتين، الأولى ضمت الأشخاص الذين يواظبون على ممارسة الجري، فيما ضمت المجموعة الثانية الأشخاص الذين لا يمارسون نشاطات رياضية ويتبعون نمط حياة فيه نوع من الخمول.

كل تلك التجارب بينت فعلا أن القدرات المعرفية لدى الأشخاص الذين يمارسون الجري أفضل منها عند الأشخاص الذين يتبعون نمط حياة خاليا من الرياضة والحركة.

وشدد العلماء على أن نتائج تلك البحوث تنطبق فقط على فئة الشباب والفئات العمرية الصغيرة ولا يمكن تعميمها على كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة كارتفاع الضغط وغيرها.

المصدر: لينتا رو



عدد المشاهدات:2376( الثلاثاء 07:54:50 2016/12/20 SyriaNow)
 طباعة طباعة أرسل إلى صديق أرسل إلى صديق عودة إلى الصفحة الرئيسية الصفحة الرئيسية مشاركة
اّخر تحديث 22/02/2017 - 3:22 م
صورة: "السمكة الضاحكة" تجتاح الإنترنت رجل يقتحم سوبر ماركت راكباً “حصاناً” ويرفض الخروج الا بعد الانتهاء؟ حادث مذهل بالفيديو.. إطار سيارة طائش يطيح برجل في البرازيل بالفيديو - أنجلينا جولي تأكل العناكب والحشرات! رئيس أذربيجان يعيّن زوجته نائباً له! بالفيديو- لحظة رفض لوبن الدخول الى دار الفتوى للقاء المفتي اللبناني فيديو لشبح سحب شاباً من قدمه أثناء نومه! المزيد ...